نرم افزار مدیریت

روش های نگهداری از شیر مادر

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ شیر مادر باید به طور صحیح دوشیده و ذخیره شود تا برای کودک سالم باشد.

آکادمی تغذیه و رژیم غذایی این پیشنهادات را برای نحوه ذخیره و نگهداری شیر مادر ارائه می دهد:

– دست های خود را قبل از دوشیدن شیر بشویید و مطمئن باشید تمام قسمت های سینه تمیز باشد و شیر را در بطری پاکیزه ذخیره کنید.

– همواره شیر خود را در یخچال نگهداری کنید و آن را در طول ۴ روز مصرف کنید یا شیر را برای استفاده های بعدی در فریزر بگذارید.

– بر روی بطری شیر، تاریخ بزنید و اول بطری هایی را استفاده کنید که قدیمی تر هستند. آنها را در میزان ۲ اونس تا ۴ اونس (۶۰ تا ۱۲۰ گرم) نگهداری کنید.

– در هر وعده شیر دادن به کودک از طریق بطری، میزان شیری که باقی می ماند و کودک در آن وعده نمی خورد را دور بیندازید.

– هرگز شیر مادر را در مایکروویو گرم نکنید. برای باز شدن یخ شیر فریز شده، آن را در یخچال بگذارید یا در زیر آب جاری بگیرید.

– دقت کنید، هرگز شیر را دوبار فریز نکنید. شیری که از فریزر خارج می کنید باید در ظرف ۲۴ ساعت مصرف شود

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مطالب
پربیننده هفته
پربیننده ماه

خرید رپورتاژ خرید بک لینک نرم افزار مطب هتل آپارتمان مشهد نرم افزار مطب نرم افزار رستوران