نرم افزار مدیریت

طرز تهیه لازانیای کم چرب با کدو

مواد لازم :

 پیاز خرد شده نصف فنجان
 سیر خرد شده 2 حبه
 جعفری 3 قاشق سوپ خوری
 روغن زیتون یک قاشق سوپ خوری
 پونه نصف قاشق چای خوری
ریحاننصف قاشق چای خوری
آویشننصف قاشق چای خوری
فلفلنصف قاشق چای خوری
گوجه فرنگی پخته شده بدون پوستسه فنجان
سس گوجه فرنگییک فنجان
رب گوجه فرنگییک فنجان
قارچ خرد شدهسه فنجان
کدوی سبز خرد شدهسه عدد
پنیر موزرلا رنده شده250 گرم
پنیر ریکوتا250 گرم
پنیر پارمسان رنده شده3 قاشق سوپ خوری

 

طرز تهیه  لازانیای کم چرب با کدو :

پیاز ، سیر ، جعفری و دیگر سبزیجات معطر را در روغن سرخ کرده تا پیازها تر شوند . گوجه های خرد شده ، رب گوجه و سس گوجه را به آن اضافه کنید . آن را گاه به گاه هم بزنید . پس از نیم ساعت قارچها را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید . پس از اینکه کدو ها را به هشت قسمت تقسیم کردید ، فر را داغ کنید . روی سینی فر به ترتیب ، سس ، کدو ، پنیر ریکوتا ، سس ، کدو ، پنیر موزرلا ریخته و در انتها روی آن پنیر پارمسان بریزید .

به مدت 35 دقیقه با حرارت 375 درجه فارنهایت لازانیا را بپزید . ده دقیقه صبر کنید تا خنک شده و سپس آن را برش بزنید .

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مطالب
پربیننده هفته
پربیننده ماه

خرید رپورتاژ خرید بک لینک نرم افزار مطب نرم افزار مطب نرم افزار رستوران