تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
شرکت نرم افزار عارف رایانه ویکیوز

مطالب مرتبط با تغذیه کودک

نرم افزار مطب

نوشته تصادفي

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آرایش زیبا آرایش صورت آرایش چشم آموزش آرایش صورت آموزش آرایش چشم اس ام اس جوک جدید اس ام اس خنده دار اس ام اس سرکاری اس ام اس سرکاری باحال اس ام اس سرکاری جدید اس ام اس طنز باحال اس ام اس طنز جدید اس ام اس های جدید جوک جدید جوک خنده دار زیبایی صورت زیبایی پوست عکس آرایش چشم عکس جدید ناخن عکس مدل موی ساده عکس ناخن جدید عکسهای ناخن جدید متن طنز خنده دار مدل آرایش چشم مدل جدید ناخن مدل رنگ مو مدل موی جدید مدل ناخن جدید مراقبت از پوست پوست زیبا

آجیل‌ها و مغزها بهترین میان وعده برای کودکان

خانه » کودک و والدین » تغذیه کودک » آجیل‌ها و مغزها بهترین میان وعده برای کودکان

یک کارشناس تغذیه آجیل ها و مغزها را بهترین میان وعده برای کودکان عنوان کرد.

ک کارشناس تغذیه آجیل ها و مغزها را بهترین میان وعده برای کودکان عنوان کرد.

یوسف نقیایی اظهار کرد: تنقلات و میان وعده ها مکمل هایی هستند که در طول روز می توانند خلاء دریافت مواد غذایی مورد نیاز را پر نند و در این بین اگر میان وعده ای با خواص غذایی نامناسب دریافت شود نه تنها این مهم برآورده نمی شود بلکه منجر به ایجاد سوء تغذیه و تسریع در بروز بیماری های مرتبط می شود.

وی افزود: خوشبختانه در اقلیم های مختلف کشورمان، تنقلات و میان وعده های بسیار باارزشی از جمله آجیل ها و مغزها موجود و در دسترس است که ترویج مصرف آنها در جامعه خصوصا برای کودکان و نوجوانان می تواند جایگزین بسیار مناسبی بوده و سلامت آینده شان را تضمین کند.

نقیایی بهترین میان وعده برای کودکان را مغزی جات و آجیل ها ذکر کرد و ادامه داد: کودکانی که چاق یا اضافه وزن دارند باید در مصرف این نوع میان وعده رعایت اعتدال را نمایند.

این کارشناس مسوول تغذیه استان یزد اظهار کرد: در سنین بالاتر بهترین میان وعده مصرف میوه ها و یا میوه های خشک شده و برگه های میوه است.


مطالب پیشنهادی

بازی های کامپیوتری خوب است یا بد!

کودکتان انگشتش را می مکد؟

اگر تکلم کودک تان مشکل دارد این بازی ها را امتحان کنید

خلط خونی کودکان را جدی بگیرید

پربازدید های تغذیه کودک , کودک و والدین

نظرات شما