خانه » سبک زندگی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه ی سالاد ماهی سفید

طرز تهیه ی سالاد ماهی سفید

مواد لازم :

ماهي سفيد بخارپز شده

يك عدد

كرفس خرد شده

دو ساقه

پياز خرد شده

نصف عدد

سس مايونز

سه قاشق غذاخوري

خامه ترش يا ماست چكيده

سه قاشق غذاخوري

كاهو

يك بوته

جعفري خرد شده

دو قاشق چايخوري

نمك، فلفل و آبليمو

به ميزان لازم

طرز تهيه :

ابتدا پوست و استخوان ماهي راگرفته و گوشت آن را تكه تكه كنيد. سپس آن را درون ظرفي ريخته، بعد كرفس، پياز، سس مايونز يا خامه ترش يا ماست چكيده را به همراه آبليموي تازه به آن بيفزاييد و هم بزنيد. بعد، نمك و فلفل را مي افزاييم.

آن گاه كاهوهاي شسته شده را درون ظرف موردنظر بچينيد و سالاد ماهي آماده شده را روي آنها بريزيد سپس، موادمان را با مقداري جعفري خرد شده مخلوط مي كنيم. اين سالاد را به صورت سرد ميل كنيد. همچنين مي توانيد به عنوان يك شام مناسب به همراه مقداري نان سرو كنيد.

گردآوری: مجله اینترنتی پارسی وان

منبع : سوران

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

امروزه اهل خانه بیشتر وقت خود را در آشپزخانه می‌ گذرانند و در حال حاضر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *