خانه » سبک زندگی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه ی کباب تابه‌ ای جگر

طرز تهیه ی کباب تابه‌ ای جگر

مواد لازم :

جگر سفيد گوسفند

يك عدد

هويج رنده شده آب پز

دو ليوان

گوشت چرخ كرده

200 گرم

پياز رنده شده

يك ليوان

آرد نخودچي

چهار قاشق غذاخوري

نمك، فلفل و زرد چوبه و روغن

به ميزان لازم

طرز تهيه:

اين غذا به دليل داشتن جگر سفيد و گوشت چرخ كرده حاوي پروتئين زيادي است و به همين دليل براي رشد بدن و عضلات مفيد مي باشد. در ضمن مراحل طبخ اين غذا بسيار آسان است و به راحتي مي توانيد اين غذاي لذيذ را در منزل درست كنيد. براي تهيه اين خوراك ابتدا جگر سفيد را چرخ كرده و با ساير مواد خوب مخلوط مي كنيم. سپس در يك تابه كوچك به صورت گرد سرخ مي نماييم. اين غذا را با نان و سبزي ميل كنيد و لذت ببريد.

گردآوری: مجله اینترنتی پارسی وان

منبع : سوران

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

امروزه اهل خانه بیشتر وقت خود را در آشپزخانه می‌ گذرانند و در حال حاضر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *