خانه » آرایش و زیبایی » چگونه پوست را دوباره جوان کنید؟!

چگونه پوست را دوباره جوان کنید؟!

سالخورده شدن و همین طور بوجود آمدن علائم سالخوردگی بر پوست اجتناب ناپذیر است. به طوری که محققان و دانشمندان علم پزشکی در سراسر دنیا با وجود تحقیقات فراوان در زمینه ی کاهش سرعت روند پیری و همچنین کاهش علائم سالخوردگی در انسان، کماکان درگیر این موضوع هستند. راههای جوانسازی پوست صورت

راههای جوانسازی پوست صورت

اگرچه انسان ها هنوز نتوانسته اند برای مقابله با پیری یا توقف روند پیر شدن راه حلی بیابند، اما به راه های خوبی در زمینه ی جوان سازی دوباره ی پوست سالخورده دست پیدا کرده اند. در این مطلب، نکاتی را در زمینه ی اینکه چطور می توانید پوستتان را دوباره جوان کنید خواهید آموخت.

۱. کرم ضد پیری مناسب بخرید

یکی از مهم ترین مراحل جوان سازی پوست، این است که محصولات مراقبت از پوست و ضد پیری با کیفیتی انتخاب کنید. برای نتایج بهتر و موثرتر، همیشه کرمی را انتخاب کنید که حاوی مقادیر بیشتری ویتامین آ هست. چرا که ویتامین آ، در کاهش سرعت روند سالخوردگی نقشی حیاتی بازی می کند و به لایه های عمقی پوستتان مواد مغذی رسانده و ظاهری درخشان به آن می دهد.

بعلاوه برای اینکه نتایج استفاده از چنین کرم هایی برایتان مشهود باشد، باید آنرا بطور منظم و طبق روش استفاده ای که روی بسته بندی اش نوشته شده و یا مطابق نظر متخصص پوستتان از آن استفاده کنید.

۲. برنامه ی غذایی تان را مدیریت کنید

یک برنامه ی غذایی سالم و مغذی کلید دستیابی به پوستی جوان و زیبا است. مقدار زیادی غذاهای پروتئینی، انواع میوه، سبزیجات و غلات کامل را در برنامه ی غذایی روزانه تان بگنجانید. ویتامین ها و مواد معدنی یافت شده در میوه ها و سبزیجات، پوست شما را تغذیه می کنند تا درخشان و زیبا شود.

گردآوری: مجله اینترنتی پارسی وان

منبع: سرخاب سفیداب


Loading...
بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

لب های صورتی و 3 روش داشتن آنها بدون لوازم‌آرایش

لب های صورتی و 3 روش داشتن آنها بدون لوازم‌آرایش

داشتن لب های سالم برای هر شخصی مهم است، هنگامی که شما لب های سالمی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.