خانه » سبک زندگی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه مرغ شکم پر با طعم سیب

طرز تهیه مرغ شکم پر با طعم سیب

مواد لازم :

مرغ : یک عدد

روغن زیتون : ۲ قاشق مرباخوری

سیب ترش : یک عدد کوچک برش زده

کرفس برش زده : یک ساقه

پیاز خرد شده : یک عدد کوچک

سیر رنده شده : ۲ حبه

پوست لیموی رنده شده : یک قاشق مرباخوری

نمک و فلفل و پاپریکا : به میزان کافی

طرز تهیه :

فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.

مرغ را بشویید و آماده کنید.

سیب، پیاز و پوست لیمو را با هم مخلوط کنید.

روغن زیتون را به همه قسمت های (داخل شکم و خارج) مرغ بمالید. داخل مرغ را با مواد پرکنید. روی مرغ را کمی نمک، فلفل و پاپریکا بمالید.

مرغ را در ظرف مناسب قرار دهید و به مدت ۹۰ دقیقه در فر بگذارید.

در عرض این ۹۰ دقیقه، ۲ بار روی مرغ را چرب کنید.

خواص پیاز:

مصرف منظم آن، فشار خون و کلسترول بالا را کاهش می دهد.

گردآوری: مجله اینترنتی پارسی وان

منبع: خراسان نیوز

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

امروزه اهل خانه بیشتر وقت خود را در آشپزخانه می‌ گذرانند و در حال حاضر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.