خانه » سلامت » دانستنیهای پزشکی » خداحافظی با موهای چرب

خداحافظی با موهای چرب

بعضی پوستا چرب هستن و نتیجه اش این می شه که موی سر هم دم به دقیقه چرب می شه. چربی موی سر رو می شه به حد نرمالی رسوند و تو همین حد نگه داشت. این کار سختی نیست. قدم به قدم با ما بیایید تا بهتون ثابت شه کار سختی قرار نیست انجام بدید.

اولین کار اینه که عادت کنید زیادی موهاتون رو نشورید. شستشوی یه بار در روز کافیه موقع خرید شامپو به مشخصاتی که روش نوشتن دقت کنید و شامپویی بخرید که مخصوص موهای چرب باشه.

خیلی از عصاره های گیاهی خاصیت کنترل چربی دارن. اگه شامپویی گیر آوردید که مخصوص موهای چرب بود و از عصاره های گیاهی برای تولیدش استفاده شده بود، حتما بخریدش.

از شامپوهایی که خاصیت شویندگی ملایم دارن استفاده کنید. شوینده های قوی اوضاع رو خراب تر از چیزی که هست می کنن.

اگه موهای سرتون خیلی چربه، بهتره از نرم کننده استفاده نکنید.

شامپو باید PH مناسب با پوست سر یعنی ۵ / ۵ – ۵ داشته باشه.

هر چقدر آب و سبزیجات و میوه تو رژیم غذاتون بیشتر باشه، از میزان چربی سرتون کم می شه.

و در نهایت اینکه، باید بدونید استرس و فشارهای عصبی رو وضعیت پوست و موتون به شدت تاثیر می ذاره. تا می تونید از استرس های بی موردتون کم کنید.

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

علائم عقرب زدگی

علائم عقرب زدگی چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد

علائم عقرب زدگی میتوان سوزش ،خارش،احساس تهوع،سرگیجه ،تنگی نفس ،و….را نام برد که اگر عقرب …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.