خانه » سبک زندگی و خانه داری » آشپزی » این سالاد ابتکار ترکیه ای هاست +عکس

این سالاد ابتکار ترکیه ای هاست +عکس

مواد لازم:

  • خیار
  • گوجه
  • کاهو
  • کلم برگ سفید
  • کلم برگ بنفش
  • هویج رنده شده(رنده درشت)
  • فلفل دلمه ای رنگی
  • آبلیمو
  • رب انار ملس
  • سماغ
  • روغن زیتون
  • نمک
  • پودرفلفل قرمز
  • انار دون شده مقداری

این سالاد ابتکار ترکیه ای هاست +عکس

طرزتهیه:

1. مقدار مواد رو ننوشتم چون سلیقه ای هست. با کمی چشیدن میتونیدچاشنی مواد رو درست ترکیب کنید.

2. ابتدا هویج را با رنده درشت رنده کنیدبعد فلفل دلمه ای رنگی ,خیار,گوجه,کاهو,کلم ها, رو بصورت نگینی خورد کنید ودر یک کاسه بزرگ بریزید و 1 ق غ آبلیموی تازه و2 ق غ روغن زیتون وکمی نمک وفلفل قرمزروی مواد بپاشیدوخوب مخلوط کنید.

3. بعد مقداری ازسالاد رو برداشته ودر ظرف مورد نظر بریزید ومقداری (نصف ق چ)سماغ روی آن بپاشید بعد 1تا2 ق غ رب انار ملس(بسته به اندازه مواد)رو روی سالاد بریزید وکمی انار دون شده هم برای تزیین روی سالاد بریزید ونوش جان کنید.

منبع: مجله دلگرم

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

تاثیرات و استفاده از 6 نوع رنگ در آشپزخانه

امروزه اهل خانه بیشتر وقت خود را در آشپزخانه می‌ گذرانند و در حال حاضر …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.