دوشنبه 31 اردیبهشت 1397
خانه » سلامت » تغذیه سالم » خوردن سس برای کودکان ضرر دارد

خوردن سس برای کودکان ضرر دارد

بعضی از والدین تصور می کنند مصرف بیش از حد چربی یا سس اشکالی ندارد در صورتی که…
 
متاسفانه کودکان ما عادت کرده اند بیشتر مواد غذایی را با سس بخورند، این در حالی است که رفتار تغذیه ای کودک در آینده نیز تداوم می یابد از این رو در بزرگسالی ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود.

دکتر آزاده امین پور متخصص تغذیه می گوید: بعضی والدین بچه ها را عادت داده اند که مواد غذایی را با سس بخورند و این اصلاً خوب نیست زیرا علاوه بر این که سس حاوی چربی فراوانی است غذاهایی که با سس خورده می شوند مملو از چربی است و در درازمدت به نفع سلامت کودک نیست.

بعضی از والدین تصور می کنند مصرف بیش از حد چربی یا سس اشکالی ندارد در صورتی که الگوهای تغذیه ای در کودکی شکل می گیرد و این عادات غذایی به دوران بزرگسالی منتقل می شود و در نهایت فرد به دلیل مصرف غذاهای چرب همراه با سس فراوان دچار بیماری های مختلفی می شود.


Loading...
بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

خواص سرکه سفید

20 خواص سرکه سفید برای سلامتی و زیبایی و نظافت

سرکه ها انواع گوناگونی دارند که یکی از آنها سرکه سفید است. سرکه سفید خواص …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *