پسوریازیس (صدفک) نوعی بیماری پوستی است که سلولها اضافه تولید می شوند و پوستهٔ قرمز براقی ایجاد می کنند. این پوسته ها ملتهب هستند و خارش دارند و در مواقع حاد پوست ترکخوردگی و خونریزی پیدا می کند. لکه های پسوریازیس در هر جایی از پوست ایجاد می شوند، اما معمولا پشت آرنج و روی زانوها ظاهر می گردند. نوعی از آن بر پوست سر و ناخنها تأثیر می گذارد و گونه ای هم هست که بر زانوها اثر دارد و می تواند موجب التهاب مفاصل شود.
آگاهی علمی در خصوص پسوریازیس :
به گزارش سایت پارسی وان پسوریازیس نوعی بیماری خودایمنی ژنتیک است که در آن تولید مولکولهای شبه انسولینی زیاد موجب می شوند تا سلولهای پوستی به سرعت رشد کنند و به جای مرحلهٔ معمول بیست و هشت روز در مدت دو تا چهار روز به سطح پوست برسند. این حالت مربوط به اختلال مقاومت انسولین در سوختوساز است. حدود چهل درصد مبتلایان پیشینه ای فامیلی دارند و به نظر می رسد عامل آغازگر آن در افراد متغیر است. بعضی ها وقتی کمی خسته و مریضی حال هستند یا دچار آفتاب سوختگی شده اند و گروهی به خاطر خراشی که برداشته اند یا بریدگی د چار آن می شوند، اما مصرف الکل، سیگار، چاقی و تنش عصبی هم میتواند موجب ظهور لکه های پسوریازیس گردد امکان آن هم هست که خوراکی ها عامل آغازگر باشند و از همین رو باید انها را شناخت و از مصرفشان پرهیز نمود.
درمان این بیماری شامل استفاده از کرمهای حاوی ویتامین D و گاهی ویتامین A یا کرم های استروئیدی مثل هیدروکورتیزون می شود. مرطوب نگاه داشتن محیط به مرد جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردگی پوست هم اهمیت دارد. برای موارد حاد معالماتی تجویز میگردد تا سرعت گردش سلولهای پوست را آهسته تر کند. آفتاب گرفتن مرتب و کوتاه مدت نیز از شدت التهاب میکاهد.
خوردنی های مفید برای پسوریازیس :
ظاهراً بعضی از گیاهان دارویی مؤثر هستند، زیرا مانع از تحریک می شوند. زردچوبه، فلفل قرمز، میخک، زنجبیل، زیره سبز، ریحان، اکلیل کوهی و سیر از جمله آنها هستند. در موارد حاد رژیم غذایی گیاهی به همراه مکمل های روغن ماهی و ویتامین D توصیه میگردد. مصرف میوه و سبزی زیاد میزان آنتی اکسید انتها را در بدن افزایش میدهد.
خوردنیهای قابل پرهیز برای پسوریازیس:
اسید آراشیدونیک (ARA) عامل اصلی التهاب در بیماری پسوریازیس است که در چربیهای اشباع شده، چربی حیوانی و انواع قند وجود دارد؛ بنابراین کاستن از مصرف آنها .در رژیم غذایی بروز حاد علائم را کمتر می کند.
معلوم شده که رژیم غذایی عاری از گلوتن « پروتئین آرد گندم» مؤثر است. آزمایش خون میزان حساسیت به گلوتن را مشخص میکند و چنانچه این طور باشد باید راهنمایی های مبتلایان به دردهای شکمی پیروی نمود.
مصرف الکل پسوریازیس را تشدید می کند و اگر شدیداً دچار آن هستید، بهتر است الکل را کاملاً کنار بگذارید.