خانه » سلامت » تناسب اندام » آیا با وجود وزن پایین احساس چاق بودن دارید؟ بی اشتهایی عصبی را بشناسید

آیا با وجود وزن پایین احساس چاق بودن دارید؟ بی اشتهایی عصبی را بشناسید

بی اشتهایی عصبی چیست؟

 

اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که وزن پایینی دارید اما احساس میکنید اندام زشت و چاقی دارید و مدام در حال گرفتن رژیم های سخت غذایی هستید ممکن است دچار بی اشتهایی عصبی باشید .در این مطلب از سایت پارسی وان راجع به بی اشتهایی عصبی برایتان توضیح می دهیم.

 

بی اشتهایی عصبی

 

بسیاری از فرهنگها نسبت به غذا اشتغال فکری دارند. امروزه، هر لحظه رستوران جدیدی افتتاح می شود و نشریات، وب سایتها، و نمایشهای تلویزیونی فراوانی به تهیهٔ غذا اختصاص دارند.

 

در همان حال، انسانهای زیادی دچار اضافه وزن هستند. رژیم گرفتن برای کاهش وزن امر رایجی است، و آرزوی خیلی از انسانها مخصوصاً زنان برای لاغرتر (ترکهای) بودن، یک تجارت چند میلیارد دلاری به راه انداخته است.

 

با توجه به این علاقهٔ وافر به غذا و خوردن، جای تعجبی ندارد که این جنبه از رفتار آدمی در معرض اختلال نیز قرار بگیرد.

 

اصطلاح بی اشتهایی به از دست رفتن اشتها اشاره دارد، و اصطلاح عصبی نشان می دهد که این فقدان اشتها دلایل عاطفی و هیجانی دارد.

 

این اصطلاح تا حدودی گمراه کننده است، چرا که بسیاری از افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی حقیقتاً اشتها و علاقهٔ خود را به غذا از دست نمی دهند.

 

برعکس، بسیاری از این افراد در همان حالی که به خود گرسنگی می دهند، نسبت به غذا ولع دارند؛ ممکن است آنها دایماً کتابهای آشپزی بخوانند، یا برای خانوادهٔ خویش غذاهای جورواجور تدارک ببینند.

 ویژگی بی اشتهایی عصبی چیست؟

 

بی اشتهایی عصبی

انجام ندادن کارهایی که موجب بالا رفتن وزن در حد سالم می شوند:

 

منظور از این عبارت آن است که شخص کمتر از میزان بهنجار نسبت به سن و قدش وزن دارد یعنی، BMI بدن خیلی کمتر از حد نرمال است. برای کاهش وزن معمولاً از رژیم غذایی استفاده می شود.

ترس شدید از اضافه وزن و چاق شدن:

 

این ترس با کاهش وزن تخفیف نمی یابد. چیزی به نام «زیاده از حد لاغر» برای این افراد وجود ندارد.

احساس چاق بودن و خود را چاق دیدن

 

افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی حتی زمانی که خیلی ترکه ای و نحیف هستند، ادعا دارند که وزنشان زیاد است و بعضی از قسمتهای خاص بدنشان به ویژه شکم، باسن، و ران خیلی چاق است.

 

آنها برای آنکه اندازهٔ بدن خویش را وارسی کنند، معمولاً به دفعات خودشان را وزن می کنند، قسمتهای مختلف بدنشان را اندازه می گیرند.

 

بی اشتهایی عصبی

 

نرخ خودکشی در افراد مبتلا به بیاشتهایی کاملا بالاست

 

پیامدهای جسمی بی اشتهایی عصبی

 

گرسنگی دادن به خود  و استفاده از ملین ها موجب می شود که پیامدهای نامطلوب بیشماری در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی به وجود آید.

 

فشار خون آفت میکند،

 

ضربان قلب کند می شود،

 

مشکلات کلیوی و معدی – روده ای پدیدار می شوند،

 

تودهٔ استخوانی رو به نقصان میگذارد،

 

پوست خشک می شود،

 

ناخن ها سست و پوسته پوسته می شوند،

 

سطوح هورمونی تغییر می کند،

 

ممکن است کم خونی خفیف رخ دهد.

 

برخی موی سرشان میریزد، و ممکن است دچار لانوگو (کرکی شدن) شوند – یعنی، موهای ظریف و نرم روی بدنشان سبز شود.

 

سطوح الکترولیتها، نظیر پتاسیم و سدیم، تغییر میکنند. این نمکهای یونیزه در مایعات بدنی مختلف به چشم میخورند و به لحاظ انتقال عصبی ضرورت دارند؛

 

افت سطوح این الکترولیت ها می تواند به خستگی، ضعف، بی نظمی قلبی، و حتی مرگ ناگهانی منجر شود.

 

درصد زیادی از مبتلایان به بی اشتهایی سرانجام بهبود مییابند اما دستیابی به این بهبود اغلب ۶ تا ۷ سال طول میکشد، و پیش از آنکه بتوان به یک الگوی ثابت از خوردن و حفظ وزن رسید، بسیار اتفاق می افتد که اختلال عود کند .

 

تغییر دیدگاه مخدوش آدمیان از خودشان کاری بس دشوار است، به ویژه در فرهنگهایی که برای لاغری ارج و قرب قائلند.

 

بی اشتهایی عصبی یک بیماری مرگبار است.

بدنسازی و نتاسب اندام

همچنین ببینید

نوشیدنی چربی سوز

معرفی 5 نوشیدنی چربی سوز برای تناسب اندام

اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید زودتر به تناسب اندام …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.