خانه » اخبار روز » ورزشی

ورزشی

تمرینات ورزشی و اهمیت آن برای سالخوردگان

تمرینات ورزشی

متأسفانه اکثر افراد سالخورده در مورد اجرای تمرینات ورزشی میل و رغبتی از خود نشان نمی دهند. آنها احساس میکنند که از تمرینات کافی بهره مند می شوند حتی اگر هیچ تمرینی نکنند. هر چقدر بر سن این افراد افزوده شود بیشتر به تکرار این مطلب مایل خواهند بود که از تمرینات کافی بهره مند …

ادامه نوشته »

درد پایین کمر ، سیاتیک و فتق دیسک در آسیب ورزشی

درد پایین کمر

واژه های گوناگونی در ارتباط با درد پایین کمر مورد استفاده قرار میگیرد. اغلب این واژه ها یا گمراه کننده هستند و یا مترادف و یا غیرصحیح انتخاب شده اند. در میان واژه هایی که در ورزش برای درد کمر مورد استفاده قرار میگیرند سیاتیک، اسپرین خاجی کمری و اسپرین خاجی -تهیگاهی را می توان …

ادامه نوشته »

مینیسک زانو و نحوه تشخیص پارگی مینیسک

مینیسک زانو

مینیسک زانو از جنس بافت فیبروکارتیلاژ و غضروفی بسیار محکم و مرتجع می باشد. عمل اصلی مینیسک زانو عمق دادن به حفره مفصلی و تعدیل فشارهای وارد بر زانو می باشد.حرکت چرخشی استخوان درشت نی در زیر مینیسک زانو صورت میگیرد حال آنکه حرکات خم شدن و باز شدن زانو در بالای می نیسک صورت میگیرد.در …

ادامه نوشته »

خبر به پایان رسیدن نیم فصل اول لیگ برتر

خبر به پایان رسیدن نیم فصل اول لیگ برتر

خبر به پایان رسیدن نیم فصل اول لیگ برتر موضوع این بخش از مجله پارسی وان است . در این باره اطلاعاتی را در اختیارتان می گذاریم. نیم فصل اول لیگ برتر فوتسال به پایان رسید به گزارش مجله اینترنتی پارسی وان هفته سیزدهم لیگ فوتسال کشورمان دقایقی پیش به پایان رسید. طبق بررسی های …

ادامه نوشته »

خبر جدید قهر ملی پوش پرسپولیس و عصبانیت

خبر جدید قهر ملی پوش پرسپولیس و عصبانیت در برخی رسانه های مجازی منتشر شده است . دلیل این قهر عصبانیت از مدیران باشگاه بدلیل حقوق و بحث مادی بوده است . خبر جدید قهر ملی پوش پرسپولیس و عصبانیت از مدیران باشگاه مدیران باشگاه پرسپولیس میگویند این غیبت کمال کامیابی نیا هافبک دفاعی با …

ادامه نوشته »

خداحافظی ستاره های استقلال و پرسپولیس از اینستاگرام! +عکس

بازیکنان استقلال و پرسپولیس در اقدامی مشترک، اینستاگرام را ترک کرده اند و مدعی شدند تا زمانی که هواداران استقلال و پرسپولیس ادب را رعایت نکنند، به این صفحات برنخواهند گشت. پیش تر در خصوص نحوه فعالیت ایرانی ها در فضای مجازی مطالب مختلفی نوشتیم اما این کار بازیکنان هم چندان حرفه ای نیست. بازیکنانی …

ادامه نوشته »

گمشده محبوب مسی سر از افغانستان درآورد +تصاویر

پس از گمانه زنی های بسیاری که پیرامون کودک گمشده «لیونل مسی» در فضای مجازی منتشر شده بود، در نهایت وی با گذاشتن متنی در صفحه توئیتر خود نوشت: کودک واقعی که من به دنبالش بودم، افغانستانی است. وی نوشت: این کودک «همایون» نام دارد و در ولایت «غزنی» افغانستان زندگی می کند. عضو شورای …

ادامه نوشته »