خانه » بایگانی برچسب: افکار و احساسات افسردگی

بایگانی برچسب: افکار و احساسات افسردگی

درمان افسردگی و روش های آن

درمان افسردگی

حالت افسردگی یک تجربه احساسی ناخوشایند است که در صورت تداوم و اثرگذاری روی فعالیت روزمره فرد تبدیل به یک بیماری می شود؛ اما، هر یک از ما در صورت تجربه کردن این حالت می توانیم مهمترین اقدام پیشگیرانه را برای خود انجام دهیم که به بیماری افسردگی مبتلا نشویم. براساس پژوهشی های متعدد مشخص …

ادامه نوشته »